Αρακάς πούδρα 500γραμ 4.00 ευρώ

Αρακάς πούδρα 500γραμ 4.00 ευρώ

Για σπιτικές αυγό/τροφές

Διατροφικά στοιχεία

Ποσότητα	100 g

Αναλογία ανά ποσότητα

Θερμίδες 81

% Σ.Η.Π

Λιπαρά 0.4g	1 %

   Κορεσμένα λιπαρά 0.1g	0 %

Νάτριο 5mg	0 %

Υδατάνθρακες 14g	5 %

   Διαιτητικές Ίνες 5.7g	23 %

   Σάκχαρα 5.7g	

Πρωτεΐνες 5.4g	11 %

Βιταμίνη Α	15 %	•		Βιταμίνη C	67 %

Ασβέστιο	2 %	•	Σίδηρος	8 %

Οι ημερήσιες τιμές πρόσληψης βασίζονται σε δίαιτα 2000 θερμίδων.

Αρακάς: ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ

Δείτε αναλυτικά τις βιταμίνες που περιέχει αυτή η τροφή, καθώς και την περιεκτικότητα τους ανά 100 γραμμάρια:

 	 	Σ.Η.Π

Βεταϊνη	0.2 mg	

Χολίνη	28.4 mg	

    Φολικά Άλατα	65.00 mcg	

Νιασίνη	2.090 mg	10 %

Παντοθενικό Οξύ	0.104 mg	1 %

Ριβοφλαβίνη	0.132 mg	8 %

Θειαμίνη	0.266 mg	18 %

Βιταμίνη Α	765.00 IU	15 %

    Βιταμίνη Α, ΡΑΕ	38.00 mcg	

    Α-Καροτένιο	21.00 mcg	

    Β-Καροτένιο	449.00 mcg	

    Λουτεΐνη + ζεαξανθίνη	2477.00 mcg	

Βιταμίνη Β6	0.169 mg	8 %

Βιταμίνη C	40.0 mg	67 %

Βιταμίνη Ε	0.13 mg	0 %

    Α-Τοκοφερόλη	0.13 mg	

    Δ-Τοκοφερόλη	0.02 mg	

    Γ-Τοκοφερόλη	0.95 mg	

Βιταμίνη Κ	24.8 mcg	31 %

Αρακάς: ΠΡΩΤΕΙΝΕΣ - ΑΜΙΝΟΞΕΑ

Δείτε αναλυτικά όλα τα αμινοξέα και τις πρωτεΐνες που περιέχει αυτή η τροφή, καθώς και την περιεκτικότητα τους ανά 100 γραμμάρια:

 	 	Σ.Η.Π

Πρωτεΐνες	5.42 g	11 %

  Αλανίνη	0.240 g	

  Αργινίνη	0.428 g	

  Ασπαρτικό οξύ	0.496 g	

  Κυστίνη	0.032 g	

  Γλουταμικό οξύ	0.741 g	

  Γλυκίνη	0.184 g	

  Ιστιδίνη	0.107 g	

  Ισολευκίνη	0.195 g	14 %

  Λευκίνη	0.323 g	12 %

  Λυσίνη	0.317 g	15 %

  Μεθειονίνη	0.082 g	8 %

  Φαινυλαλανίνη	0.200 g	11 %

  Προλίνη	0.173 g	

  Σερίνη	0.181 g	

  Θρεονίνη	0.203 g	19 %

  Τρυπτοφάνη	0.037 g	13 %

  Τυροσίνη	0.114 g	7 %

  Βαλίνη	0.235 g	13 %

Αρακάς: ΜΕΤΑΛΛΙΚΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ

Δείτε αναλυτικά όλα τα μεταλλικά στοιχεία που περιέχει αυτή η τροφή, καθώς και την περιεκτικότητα τους ανά 100 γραμμάρια:

 	 	Σ.Η.Π

Ασβέστιο, Ca	25.00 mg	2 %

Χαλκός, Cu	0.176 mg	9 %

Σίδηρος, Fe	1.47 mg	8 %

Μαγνήσιο, Mg	33.00 mg	8 %

Μαγγάνιο, Mn	0.410 mg	20 %

Φώσφορος, P	108.00 mg	11 %

Κάλιο, K	244.00 mg	5 %

Σελήνιο, Se	1.8 mcg	3 %

Νάτριο, Na	5.00 mg	0 %

Ψευδάργυρος, Zn	1.24 mg	8 %

Αρακάς: ΛΙΠΑΡΑ και ΛΙΠΑΡΑ ΟΞΕΑ

Δείτε αναλυτικά όλα τα λιπαρά που περιέχει αυτή η τροφή, καθώς και την περιεκτικότητα τους ανά 100 γραμμάρια:

αρακας βιταμινες

 	 	Σ.Η.Π

Λιπαρά	0.40 g	1 %

  Κορεσμένα λιπαρά οξέα	0.071 g	0 %

    Παλμιτικό οξύ, 16:0	0.064 g	

    Στεατικό οξύ, 18:0	0.007 g	

  Μονοακόρεστα λιπαρά οξέα	0.035 g	

    Ελαϊκό οξύ, 18:1	0.035 g	

  Πολυακόρεστα λιπαρά οξέα	0.187 g	

    Στεατικό οξύ, 18:0	0.152 g	

    Οκταδεκατριενοϊκό οξύ	0.035 g	

Αρακάς: ΥΔΑΤΑΝΘΡΑΚΕΣ

Δείτε αναλυτικά όλους τους υδατάνθρακες που περιέχει αυτή η τροφή, καθώς και την περιεκτικότητα τους ανά 100 γραμμάρια:

 	 	Σ.Η.Π

Υδατάνθρακες	14.45 g	5 %

Ποσότητα

Επιθυμητό Σύγκριση